Avocadokerntee erfreut sich dank seiner gesundheitsfördernden Eigenschaften immer größerer Beliebtheit. Nur wenige wissen, dass der Avocadokern mehr Antioxidantien als das Fruchtfleisch enthält, außerdem Ballaststoffe, essentielle Aminosäuren und entzündungshemmende Verbindungen.

Hier ist das Rezept und all seine Geheimnisse:
Avocadokernaufguss: Rezept, Vorteile und Geheimnisse

Zutaten:
1 Avocadokern (gereinigt und gründlich getrocknet)

500 ml Wasser (2 Tassen)

(Optional) Honig oder Zitrone, je nach Geschmack, für eine leichte Süße.

Vorbereitung:

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